Mori cinema
Реклама

Новости по теме: "жирная рыба"

16 Декабря 2019 года, 09:41 | Здоровье

Правильное и грамотное питание поможет смотреть на жизнь веселей.

Стресс пагубно влияет на человека, при высоком прессинге длительность жизни людей будет значительно меньше, чем у тех, кто спокоен. Ученые уверены, что помочь справиться со стрессом может и еда.

Чем больше напряжение, тем больше хочется кушать. С таким эффектом сталкивался каждый. Заедая стресс, можно дойти до ожирения и диабета. Поэтому врачи рекомендуют не есть все подряд, а остановить свой выбор на трех продуктах.

Специалисты советуют употреблять темный шоколад. Антиоксиданты, которые в нем содержатся, помогают справиться с вредными веществами в организме.

Авокадо и жирная рыба (сельдь,тунец, скумбрия) снижают уровень беспокойства, так как богаты омега-3. Употребляя их, можно избавиться от депрессивного состояния.

Лента новостей

Волгоградские выпускники готовятся к проведению «Последнего звонка»
09:33, Общество

Волгоградские выпускники готовятся к проведению «Последнего звонка»


Вторая волна ураганного ветра до 22 м/с идёт в Волгоградскую область
09:23, Погода

Вторая волна ураганного ветра до 22 м/с идёт в Волгоградскую область



В Волгограде и области ураган повалил деревья и лишил людей света
09:13, Общество

В Волгограде и области ураган повалил деревья и лишил людей света


В Совете федерации отметили вклад Волгоградской области в развитие транспортного коридора «Север – Юг»
09:05, Транспорт

В Совете федерации отметили вклад Волгоградской области в развитие транспортного коридора «Север – Юг»


Волгоградцев предупредили о повышении солнечной активности 21 мая
08:29, Здоровье

Волгоградцев предупредили о повышении солнечной активности 21 мая


59-летняя врач из Волгограда потеряла 7 млн на «бирже»
07:58, Криминал

59-летняя врач из Волгограда потеряла 7 млн на «бирже»


Молодые волгоградские предприниматели получат поддержку Росмолодежь.Предпринимай
07:32, Общество

Молодые волгоградские предприниматели получат поддержку Росмолодежь.Предпринимай


На главной высоте России развернули самое большое Знамя Победы
07:17, Общество

На главной высоте России развернули самое большое Знамя Победы


В Волгоградской области сохранится пасмурная погода 21 мая
07:04, Погода

В Волгоградской области сохранится пасмурная погода 21 мая


В селе Лог Волгоградской области открыли «Парту Героя» в честь погибшего в СВО земляка
20 Май, Образование

В селе Лог Волгоградской области открыли «Парту Героя» в честь погибшего в СВО земляка


Архив новостей